秋天喝太多生姜紅糖水好嗎？
我屬于寒性體質(zhì)，很怕冷，所以醫(yī)生建議我多喝點(diǎn)生姜紅糖水暖身，也可以調(diào)理下月經(jīng)不規(guī)律的癥狀。可是，不是說秋天吃生姜會(huì)傷肺么？那么我秋天喝太多生姜紅糖水好嗎？
2 條回答
回答者: 美樂酒樓
2026-01-04 11:16:29
中醫(yī)認(rèn)為，白晝?yōu)殛枺谝篂殛帯Ｒ雇砣梭w應(yīng)該陽氣收斂、陰氣外盛；生姜性溫味辛，辛能發(fā)散，晚上食用生姜，易出現(xiàn)咳嗽、口燥咽干、心煩不寐、盜汗心悸、咽痛音啞等癥狀，故“夜不食姜”。
但是，秋不食姜并不是絕對(duì)的，需要辨證對(duì)待。對(duì)于體質(zhì)偏寒之人，如果經(jīng)常感到全身怕冷、手腳冰涼、怕食生冷，并且有嘔吐清涎的表現(xiàn)，或者病人屬于虛寒體質(zhì)，患的又是“寒證”，此時(shí)秋季食用姜可以起到溫肺暖胃、散寒止咳的作用，不必顧忌。
回答者: 國產(chǎn)無心菜
2026-01-04 11:16:29
適當(dāng)喝一些是不錯(cuò)的，，但是不能過量。。
