菱角的功效與作用是什么？

食療養(yǎng)生提問人: 小小個提問時間: 2026-01-04 11:16:29 回答數(shù): 2個

好像中秋節(jié)前后，菱角就上市了，但價格一直都不便宜哈，我看有些人是買來煲湯喝，我小時候都是生吃的。這菱角的功效與作用是什么？

2 條回答

回答者: 伙計

2026-01-04 11:16:29

菱角具有利尿通乳，止消渴，解酒毒的功效。

回答者: 云煙

2026-01-04 11:16:29

　　菱角能補脾胃、強股膝、健力益氣，菱粉粥有益胃腸，可解內熱。古人認為多吃菱角可以補五臟，除百病，還可輕身。所謂輕身，就是有減肥健美作用，因為菱角不含使人發(fā)胖的脂肪。