小孩很喜歡吃零食,但是又怕不健康,沒營養(yǎng)。請問有哪些零食是有營養(yǎng)健康的呢?
茯苓餅、川貝枇杷糖、九制陳皮、龜苓膏、阿膠棗
核桃
零食基本沒營養(yǎng)的。。
適當吃點還是好。像那種堅果之類的不錯。