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怎么預防“辦公臀”?

食療養(yǎng)生 提問人: 狼吞虎咽 提問時間: 2026-01-04 11:16:29 回答數: 4個

天天坐辦公室,遲早會形成“辦公臀”,也就是臀大腿粗。怎么避免呢?

4 條回答

回答者: 陽光宅女
2026-01-04 11:16:29

加強腿部運動就好了, 

回答者: 窗外的小鳥
2026-01-04 11:16:29

吃完飯不要立即坐下,適當做點瘦身操。

回答者: 蒙查查
2026-01-04 11:16:29

多走走

回答者: 我是為食貓
2026-01-04 11:16:29

加強運動

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